Attraverso il comportamento inconscio, scegliamo di relazionarci al riparo della nostra identità.
L’altra faccia della stessa medaglia è avvicinarsi a chi “ci fa sembrare” più vicini o simili a ciò a cui aspiriamo.
L’indagine nel nostro sguardo apre lo spazio per notare se ci sentiamo più attratti o ci connettiamo più frequentemente con persone che mostrano apertamente la loro sofferenza, o che vivono nello stress, nella lotta e nella sfida … perché questa connessione “dà validità” al nostro dolore.
Generalmente e culturalmente è più facile, più leggero e più accettabile sentirsi vicini, apprezzare, approvare, connettersi e identificarsi con coloro che esprimono vulnerabilità, fragilità, o che condividono i propri problemi perché la porta è aperta per far fluire la sofferenza personale, senza sentirsi giudicati o separati.
Si scopre che al di sotto e al di là dell’empatia e della sensibilità al dolore degli altri… c’è la difesa del nostro mondo.
Una profonda esplorazione farà luce anche sul fatto che noi siamo a disagio o sembriamo arroganti con chi non appare “debole” o bloccato nel dolore perché “è evidente un divario” tra la forza dell’altro e la nostra stessa debolezza, o che rimaniamo nelle sabbie mobili della sofferenza mentre altri no.
Senza rimanere agganciato al giudizio o alle parole, potresti esplorare con sincerità:
- Mi connetto di più con la sofferenza e il dolore, o con il potere e il benessere?
- Sono consapevole delle mie scelte?
- Mi rendo conto che le mie scelte definiscono i miei stati interiori?