Hai mai sentito dire che non siamo i nostri pensieri e che non ci definiscono?. Immagino tu abbia sentito questa teoria.
E allora chi siamo? Siamo noi che osserviamo e ascoltiamo i nostri pensieri?
Apparentemente siamo intrappolati nella nostra mente con i nostri pensieri, pieni di credenze, pregiudizi e illusioni.
Se questa teoria è certa… come iniziamo a separarci dai nostri pensieri? Con l’autoconoscenza.
L’autoconoscenza è un fuoco che brucia tutte le illusioni, brucia tutto quello che pensiamo di essere. Questo fuoco non ustiona, non fa fumo, scalda e illumina soltanto.
È un lavoro quotidiano, ogni ora, ogni momento. Ma se non osiamo osservare noi stessi, rimarremo ostaggi della nostra mente.
Come dice Michael Singer: “La vera libertà è la libertà da se stessi”.
Oseresti osservare te stesso per sapere chi sei?